ZDROWO ZJEŚĆ W WARSZAWIE! TOP 5 MIEJSC

Długo się zastanawiałam jak zatytułować tego posta. Tytuł ten nie oznacza, że uważam, że w większości miejsc w Warszawie nie zjemy zdrowo. Miejsca tu wymienione są po prostu idealne dla osób, które tak jak ja całe życie są na „diecie” i bardzo uważają na to co jedzą, nie mogą sobie pozwolić przy każdym jedzeniu na mieście na zamówienie makaronu czy burgera. To miejsca gdzie możemy zjeść ciekawie i smacznie a do tego zdrowo i lekko. I powiem szczerze, że ciągle mi w stolicy takich miejsc brakuje.

1. Raj w Niebie

Raj znajduje się w klubie Niebo i przez cały tydzień serwuje bardzo smaczną kuchnię hawajską. Ja jestem zakochana w ich poke bowl, czyli miseczkach pełnych samych zdrowych rarytasów. Moimi faworytami są te z tatarem z tuńczyka lub łososia podawane z ciepłym ryżem, warzywami, owocami, sałatką wakame. Jest egzotycznie, ładnie i kolorowo i bardzo smacznie. Do tego lekko i nie trzeba się martwić o dietę. Mogłabym je jeść codziennie.

Więcej informacji o miejscu –TU

15171315_1198766260241446_2940137511163690467_n.jpg

2. The Cold Pressed Juices

To malutkie miejsce, w którym można zjeść moje ulubione smoothie bowl, napić się świeżego soku lub zjeść zdrowy deserek. Smoothie bowl są tu najlepsze jakie do tej pory jadłam. Ciekawe smaki i bardzo fajna konsystencja. Na zdjęciu Rocket Fuel Bowl: jeżyna, awokado, banan, miąższ ze świeżego kokosa, karob, maca, siemię lniane, ostropest plamisty, mleko migdałowe, gruszka, migdały, ziarno kakaowca, jagody goji. Bardzo sycące. Polecam na zdrowe śniadanie, lunch czy przekąskę.

Więcej informacji o miejscu –TU

17021883_1307160839401987_8601371445413375720_n.jpg

17022032_1306418312809573_3116215976708503969_n.jpg

3. Siewcy Smaku

Siewcy Smaku to drugie dziecko właścicieli Pogromców Meatów (serwujących pyszne, ale dosyć ciężkie, mięsne kanapki). Siewcy znajdują się w Hali Koszyki i podają miski pełne dobra. A dokładnie znajdziemy w nich dużo kaszy, warzyw i mięsa. Pęczak, kasze jaglaną, quinoe. Indyka, królika, sandacza. Jest też opcja wege np. z dynią lub batatem. Bardzo smaczne, sycące i zdrowe! Idealne dla osób ćwiczących bo dają dużo mocy. Świetna alternatywa dla standardowej sałatki. Niebo w gębie. Zdjęcie mojej miseczki wyszło wyjątkowo fatalnie, więc pozwolę sobie dołączyć zdjęcie Siewców – w rzeczywistości prezentują się równie dobrze!

Więcej informacji o miejscu –TU

14962724_1170195313071713_5138399600609831131_n (1).jpg

4. KIK Fit Bar

Kik polecam szczególnie tym osobom, które liczą sobie dokładnie ile jedzą węgli, białka, tłuszczy ponieważ tu w menu, przy każdym daniu znajdziemy szczegółową rozpiskę z wartościami odżywczymi. Uważam to za coś genialnego! Menu jest bardzo obszerne od śniadań po sałatki i pełne dania obiadowe. Każdy znajdzie to co akurat potrzebuje zjeść bo każda dieta jest zróżnicowana. Do tego duży wybór soków własnej produkcji i fit przekąsek takich jak batony.

Więcej informacji o miejscu –TU

15109454_1201743063277099_7279293179688349458_n.jpg

5. Juice Press People

To drugie miejsce serwujące świeże soki i smoothie bowl. Chciałabym, żeby takich miejsc było jak najwięcej! W menu znajdziemy tu też kanapki, sałatki, owsianki i gofry.  Jest lekko, zdrowo i smacznie. Do tego urzekł mnie bardzo ciekawy design tego miejsca.

Więcej informacji o miejscu –TU

unnamed (2).jpg

unnamed (4).jpg

Jeśli znacie jeszcze jakieś miejsca, w których można zjeść lekko i bez wyrzutów sumienia dajcie koniecznie znać! 🙂

Reklamy

5 Comments Add yours

  1. Agg pisze:

    Legal cakes oczywiście

    Polubienie

  2. Majka pisze:

    ORGANITHEKA na Twardej 1 serwuje super zdrowe rzeczy! Wszystko z roślin i to 100% eko

    Polubienie

  3. Konsument pisze:

    Mniam, mniam i jeszcze raz mniam: tylko niestety mój portfello się buntuje gdybym miał się na cod zień tak stołować, dlatego ja korzystam z nieco tańszego rozwiązania jakim jest catering dietetyczny np. Zdrowemenu na ulicy Targowej w Warszawie.

    Polubienie

  4. Kordyl pisze:

    Sakana na Burakowskiej! Nie dość że piękny ogródek to jeszcze maki i ośmiornica przebijają całą japońską kuchnię w wawie! kto nei był ten gapa!

    Polubienie

  5. claudiaaa pisze:

    Fajne polskie jedzenie dostaniecie w restauracji Romantyczna 😉 Ja jestem wegetarianką i mam pare nietolerancji pokarmowych – zawsze to zgłaszam i szef kuchni przygotowuje coś specjalnego i zdrowiutkiego dla mnie 🙂

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s